Besoin d’un moment pour soi ? Une parenthèse relaxante ? Détendre le corps et l’esprit ? Apaiser les tensions accumulées ?
Graines de sérénité s’occupe de vous sans vous déplacer !
Au travail
Le stress est reconnu comme une des principales causes d'absentéisme en France. L'accumulation de stress, de fatigue, d'efforts ou de postures contraignantes sont autant de facteurs de perturbations mentales et physiques.
Dans la sphère privée
L' expression "En avoir plein le dos" est répandue dans notre langage et signifie "en avoir marre". Mais marre de quoi ? Et pourquoi le dos est mis à contribution dans cette expression ?Et bien tout simplement parce que notre dos porte tout notre corps, et la colonne vertébrale est le siège de nos douleurs et de nos maux.
Cette séance de réflexologie plantaire est énergétique. Ce massage sur les pieds et les jambes est dynamisant et à la fois relaxant . Elen apporte de la douceur et de l'énergie dans ses gestes. Elle est toujours soucieuse de notre confort et notre bien-être. Merci pour ce moment.
J'ai pleinement profité d'un massage Amma assis. C'est un moment très dynamique, avec des points d'appuis importants. J'en suis ressortie apaisée, détendue et reboosté. merci Elen
Elen, grâce à un massage des pieds tout en douceur, m'a offert un délicieux moment de détente. L'alternance des massages et des pressions délicates sur les pieds et les jambes m'a permis de relâcher les tensions corporelles ressenties dans de nombreuses zones de mon corps.
Au delà d'un relaxation intense tout au long de la séance, j'ai pu ressentir des effets bénéfiques et un meilleur équilibre dans ma vie au quotidien: diminution du stress, amélioration du sommeil, sensation de bien-être dès le réveil...
Je recommande sans hésitation les mains expertes d'Elen.